面条相对来说热量更高一点。每100克的面条热量大约有270大卡。每100克的米线的热量大约170大卡。主要是因为面条的糖分相对米线来说会高一点,所以整体热量面条高一些。
面条含有丰富的碳水化合物,且含有的脂肪含量比较少,其饱腹感较强,但是不建议摄入过多,有可能会导致身体内糖分堆积,引发肥胖现象。
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